スケジュール/カレンダー

神田マタニティクリニック

リデュリスと神田マタニティクリニック（本院）での開催される教室
2011年10月のスケジュールです。

25

　

26

10:40-12:00　　産後ピラティス
 13:00-14:20　　マタニティピラティス

27

10:30-12:00　　バランスボール（セルフケア有）

28

11:00-12:00　　アロマ教室（石鹸作成）
13:00-14:20　　リズムビクス

29

10:40-12:00　　産後ヨガ
 13:00-14:20　　マタニティヨガ

30

10:30-12:00　　バランスボール（セルフケア有）

1

10:30-11:50　　ピラティス+バランスボール

2

　

3

10:40-12:00　　産後ピラティス
 13:00-14:20　　マタニティピラティス

4

10:30-12:00　　バランスボール（セルフケア有）

5

11:00-12:00　　アロマ教室（スプレーＯＲバスソルト）
13:00-14:20　　リズムビスク

6

10:40-12:00　　産後ヨガ
 13:00-14:20　　マタニティヨガ

7

10:30-12:00　　バランスボール（セルフケア有）

8

　

9

　

10

10:40-12:00　　産後ピラティス
 13:00-14:20　　マタニティピラティス

11

10:30-12:00　　バランスボール（セルフケア有）

12

アロマ教室休み
 13:00-14:20　　リズムビクス

13

10:40-12:00　　産後ヨガ
 13:00-14:20　　マタニティヨガ

14

10:30-11:50　　マタニティヨガ（ソフト）
14:30-15:50　　マタニティビクス

15

10:30-11:50　　ピラティス+バランスボール

16

　

17

10:40-12:00　　産後ピラティス
 13:00-14:20　　マタニティピラティス

18

10:30-12:00　　バランスボール（セルフケア有）

19

11:00-12:00　　アロマ教室（すべすべお肌スクラブ）
13:00-14:20　　リズムビクス

20

10:40-12:00　　産後ヨガ
 13:00-14:20　　マタニティヨガ

21

10:30-12:00　　バランスボール（セルフケア有）
13:00-15:00　　パステルアート

22

　

23

　

24

10:40-12:00　　産後ピラティス
 13:00-14:20　　マタニティピラティス

25

10:30-12:00　　バランスボール（セルフケア有）

26

11:00-12:00　　アロマ教室（クリーム）
13:00-14:20　　リズムビクス

27

10:40-12:00　　産後ヨガ
 13:00-14:20　　マタニティヨガ

28

10:30-11:50　　マタニティヨガ（ソフト）
14:30-15:50　　マタニティビクス

29

10:30-11:50　　ピラティス+バランスボール

30

　

31

10:40-12:00　　産後ピラティス
 13:00-14:20　　マタニティピラティス

1

10:30-12:00　　バランスボール（セルフケア有）

2

11:00-12:00　　アロマ教室（スプレー）
13:00-14:20　　リズムビクス

3

4

10:30-12:00　　バランスボール（セルフケア有）

5

15:00-17:00　　前・中期妊婦教室（本院）

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