スケジュール/カレンダー

神田マタニティクリニック

リデュリスと神田マタニティクリニック（本院）での開催される教室
2009年11月のスケジュールです。

1

　

2

10:20-11:40　　マタニティピラティス

3

　　ＣＬＯＳＥ

4

12:20-13:40　　リズムビクス

5

10:20-11:40　　産後ピラティス
 13:00-14:20　　マタニティヨガ

6

10:20-11:40　　バランスボール（ワークなし）

7

10:20-11:40　　マタニティヨガ

8

　

9

10:20-11:40　　マタニティピラティス

10

10:20-11:50　　バランスボール

11

12:20-13:40　　リズムビクス

12

10:20-11:40　　産後ヨガ
 12:20-13:40　　マタニティヨガ

13

10:20-12:50　　マタニティヨガ＆アロマ教室（バスソルト）

14

16:00-17:30　　ラマーズ教室①（クリニックで行います）

15

　

16

10:20-11:40　　マタニティピラティス

17

10:20-11:50　　バランスボール（ワークあり）

18

12:20-13:40　　リズムビクス
 15:00-16:00　　ラマーズ教室②（クリニックで行います）

19

10:20-11:40　　産後ピラティス
 13:00-14:20　　マタニティヨガ

20

10:20-11:40　　バランスボール（ワークなし）

21

16:00-17:30　　妊婦教室（前・中期）

22

　

23

　　ＣＬＯＳＥ

24

10:20-11:50　　バランスボール(ワークあり）

25

12:20-13:40　　リズムビクス
 15:00-16:00　　ラマーズ教室②（クリニックで行います）

26

10:20-11:40　　産後ヨガ
 12:20-13:40　　マタニティヨガ

27

10:20-12:50　　マタニティヨガ＆アロマ教室（スプレー）
13:30-14:30マタニティーベビーサイン　無料体験クラス

28

16:00-17:30　　ラマーズ教室①（クリニックで行います）

29

　

30

10:20-11:40　　マタニティピラティス

1

10:20-11:50　　バランスボール(ワークあり）

2

12:20-13:40　　リズムビクス

3

10:20-11:40　　産後ピラティス
 13:00-14:20　　マタニティヨガ

4

10:20-11:40　　バランスボール

5

10:20-11:40　　マタニティヨガ

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