リデュリスと神田マタニティクリニック（本院）での開催される教室 2019年11月のスケジュールです。
ＣＬＯＳＥ
10:40-12:00 マタニティピラティス 13:00-14:20 産後ピラティスwithベビー
10:30-12:00 バランスボール〜産前産後の体力up !〜 13:00-14:20 ベビーと一緒にママエアロビクス
10:30-11:50 マタニティエクササイズ
10:40-12:00 産後ボディリセットヨガwithベビー 13:00-14:20 マタニティヨガ＆呼吸法
10:30-11:50 ベビーの体幹体操＆産後ピラティス 13:00-14:20 マタニティヨーガ
10:30-11:50 マタニティヨーガ
10:30-12:00 バランスボール〜産前産後の体力up !〜 13:00-14:20 マタニティコンディショニング＆ピラティス
10:30-11:50 マタニティエクササイズ 14:00-15:30 Babyマッサージ
10:30-11:50 ベビーと一緒にママエアロビクス 13:00-14:20 助産師によるマタニティヨガ
10:30-11:50 マタニティヨガバランスボール
10:30-11:50 マタニティエクササイズ 13:00-14:30 マザーズサークル
10:30-11:50 産後ボディコンディショニングwithベビー 13:00-14:20 マタニティヨーガ
9:30-12:00後期妊婦教室[本院]（完全予約制） 10:30-11:50 マタニティヨーガ 13:00-15:30前・中期妊婦教室[本院]（完全予約制）
10:30-11:50 産後ボディコンディショニングwithベビー 13:00-14:20 助産師によるマタニティヨガ
ＣＬＯＳＥ 14:00- マタニティフォト撮影予定日
9:30-12:00後期妊婦教室［本院］（完全予約制） 10:30-11:50 マタニティヨーガ 13:00-15:30前・中期妊婦教室[本院]（完全予約制）
