スケジュール/カレンダー

神田マタニティクリニック

リデュリスと神田マタニティクリニック（本院）での開催される教室
2011年5月のスケジュールです。

1

　

2

10:40-12:00　　産後ピラティス
 13:00-14:20　　マタニティピラティス

3

　　ＣＬＯＳＥ

4

　　ＣＬＯＳＥ

5

　　ＣＬＯＳＥ

6

10:30-12:00　　バランスボール

7

10:30-11:50　　マタニティピラティス+バランスボール

8

　

9

10:40-12:00　　産後ピラティス
 13:00-14:20　　マタニティピラティス

10

10:30-12:00　　バランスボール（ワークあり）

11

13:00-13:20　　リズムビクス

12

10:40-12:00　　産後ヨガ
 13:00-14:20　　マタニティヨガ

13

10:30-11:50　　マタニティヨガ（ソフト）
14:30-15:50　　マタニティビクス

14

16:00-17:30　　妊婦教室　　　　（後期）

15

　

16

10:40-12:00　　産後ピラティス
 13:00-15:40　　マタニティピラティス＆アロマ教室（オイルでマッサージ）

17

10:30-12:00　　バランスボール（ワークあり）

18

13:00-14:20　　リズムビクス
 15:00-16:00　　妊婦教室　　　　（後期）

19

10:40-12:00　　産後ヨガ
 13:00-14:20　　マタニティヨガ

20

10:30-12:00　　バランスボール
 13:00-15:00　　パステルアート（産後3ヶ月同窓会）

21

10:30-11:50　　マタニティピラティス+バランスボール
 16:00-17:30　　妊婦教室　　　　（前期）

22

　

23

10:40-12:00　　産後ピラティス
 13:00-15:40　　マタニティピラティス＆アロマ教室（スプレーORバスソルト）

24

10:30-12:00　　バランスボール（ワークあり）

25

13:00-14:20　　リズムビクス

26

10:40-12:00　　産後ヨガ
 13:00-14:20　　マタニティヨガ

27

10:30-11:50　　マタニティヨガ（ソフト）
14:30-15:50　　マタニティビクス

28

16:00-17:30　　妊婦教室　　　　（後期）

29

　

30

10:40-12:00　　産後ピラティス
 13:00-14:20　　マタニティピラティス

31

10:30-12:00　　バランスボール（ワークあり）

1

13:00-14:20　　リズムビクス

2

10:40-12:00　　産後ヨガ
 13:00-14:20　　マタニティヨガ

3

10:30-12:00　　バランスボール（セルフケア有）

4

　

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