スケジュール/カレンダー

神田マタニティクリニック

リデュリスと神田マタニティクリニック（本院）での開催される教室
2011年6月のスケジュールです。

29

　

30

10:40-12:00　　産後ピラティス
 13:00-14:20　　マタニティピラティス

31

10:30-12:00　　バランスボール（ワークあり）

1

13:00-14:20　　リズムビクス

2

10:40-12:00　　産後ヨガ
 13:00-14:20　　マタニティヨガ

3

10:30-12:00　　バランスボール（セルフケア有）

4

　

5

　

6

10:40-12:00　　産後ピラティス
 13:00-15:40　　ピラティス＆アロマ教室（スプレーorバスソルト）

7

10:30-12:00　　バランスボール（セルフケア有）

8

13:00-14:20　　リズムビクス

9

10:40-12:00　　産後ヨガ
 13:00-14:20　　マタニティヨガ

10

10:30-11:50　　マタニティヨガ（ソフト）
14:30-15:50　　マタニティビクス

11

10:30-11:50　　ピラティス＋バランスボール

12

　

13

10:40-12:00　　産後ピラティス
 13:00-15:40　　ピラティス＆アロマ教室（マッサージ）

14

10:30-12:00　　バランスボール（セルフケア有）

15

13:00-14:20　　リズムビクス

16

10:40-12:00　　産後ヨガ
 13:00-14:20　　マタニティヨガ

17

10:30-12:00　　バランスボール（セルフケア有）
13:00-15:00　　パステルアート（産後3ヶ月同窓会）

18

　

19

　

20

10:40-12:00　　産後ピラティス
 13:00-15:40　　ピラティス＆アロマ教室（クリーム作成）

21

10:30-12:00　　バランスボール（セルフケア有）

22

13:00-14:20　　リズムビクス

23

10:40-12:00　　産後ヨガ
 13:00-14:20　　マタニティヨガ

24

10:30-11:50　　マタニティヨガ（ソフト）
14:30-15:50　　マタニティビクス

25

10:30-11:50　　ピラティス+バランスボール

26

　

27

10:40-12:00　　産後ピラティス
 13:00-15:40　　ピラティス＆アロマ教室（ひんやりジェル）

28

10:30-12:00　　バランスボール（セルフケア有）

29

13:00-14:20　　リズムビクス

30

10:40-12:00　　産後ヨガ
 13:00-14:20　　マタニティヨガ

1

10:30-12:00　　バランスボール（セルフケア有）

2

　

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