• ■ 2019年10月12日 〜休講のお知らせ〜
  10月15日(火）13：00〜のマタニティコンディショニング＆ピラティスは休講になりました。
  
  
• ■ 2019年9月19日 10月より木曜日のヨガが名称変更します。
  ■「産後ボディリセットヨガwithベビー」
  ■「マタニティヨガ＆呼吸法」
  ■　ミユコインストラクター
• ■ 2019年3月18日 【 5月よりマザーズサークルの予約内容が変更します。】
  　■対象：当院受診中の妊婦および当院出産後1年以内の方
  　■材料費：500円
• ■ 2018年7月9日 8月より木曜日のヨガが名称変更します。
  ■「産後ビュ-ティ-ヨガwithベビー」
  ■「マタニティヨガ＆呼吸法」
  ■　ミユコインストラクター
• ■ 2016年12月6日 マタニティビクスについてのお知らせ
  1月から水曜日午前のマタニティビクスにはシューズと靴下をご持参ください。
• ■ 2016年10月3日 10月よりはじまります。
  【いのちを感じるマタニティ・ヨーガ】
  ■対象：妊娠16週以降の方
  ■開催：火曜午後
  ■インストラクター：小牧理絵子
  
  【産後ヨーガ　あたらしい心とカラダのために】
  ■対象：産後の方
  ■開催：金曜午後
  ■インストラクター：小牧理絵子
• ■ 2016年10月2日 10月より木曜日のヨガが名称変更します。
  【骨盤リセットヨガ withベビー】
  【マタニティヨガ&呼吸法】
  ■ミユコインストラクター
• ■ 2016年7月11日 7月よりはじまります。
  ■レッスン：子育てママヨガ〜子育てしながらダイエット
  ■対象：産後の方
  ■開催：火曜午後
  ■インストラクター：伴郁美
• ■ 2016年4月22日 6月より木曜日のマタニティヨガが名称変更します。
  ■「マタニティーヨガ＆呼吸法」
  ■ミユコインストラクター
  〜身体への意識を高め、出産に向けた体づくりを目指すヨガです。「呼吸法」では、babyとのつながりを感じながら、心身のバランスを整えます。
• ■ 2016年4月22日 【新しくはじまりました！】
  ■水曜日午前　マタニティエクササイズ
  ■金曜日午前　ベビーと触れあうママヨガ（産後）
  ■インストラクター：西川泉
  
  インストラクターからのメッセージ
  ⇒春から新しいクラスを担当します。マタニティ時期、そして産後、劇的に変化する心と身体。
  今しかないこの時期を大切に！
  
  マタニティエクササイズでは、お腹の中のベビーと体話しながらマタニティ期に起こる不調を緩和していきます。ゆっくりとした安全な動きで心と身体をスッキリと素敵なお産を迎える準備をします。
  
  ベビーと触れあうママヨガクラスでは、ベビーはお友達との新しい世界を楽しみ、ママは後回しになりがちな自分への心と身体のケアをしっかり出来るようになります。
  
  毎日の生活で役立つ素敵な時間を提供します。⇒詳細はこちら
• ■ 2016年4月5日 【ストレッチ＆ウォーキング】
  ■毎週火曜日の午後に開催します。(2016年4月のみ隔週)
  ■インストラクター：ばん　いくみ
  ■健康に、美しく。歩き方を変えると良いことがたくさんあります。⇒詳細はこちら